Марафоны и интенсивные тренировки в жару создают критическую нагрузку на организм и могут привести к тяжелым последствиям. Об этом предупредили эксперты на пресс-конференции в Доме журналистов.
Как подчеркнула главный врач БУЗОО «Клинический кардиологический диспансер», главный внештатный кардиолог Министерства здравоохранения Омской области, профессор кафедры внутренних болезней и семейной медицины ДПО ОмГМУ, доктор медицинских наук Ольга Кореннова, аномальная жара для организма – это стресс. По ее словам, на фоне зноя в приемные отделения больниц начинают поступать пациенты с инфарктами и нарушениями ритма сердца.
– Это катастрофа, это стресс. Это же не только физически жарко, это и потеря электролитов, и потеря воды, особенно если наблюдается недостаток приема воды или минеральной воды в этой ситуации. Дополнительная нагрузка. Нельзя бегать в жару и сидеть на солнце, – пояснила Ольга Кореннова.
Специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от интенсивного бега, работы на дачах и нахождения под палящим солнцем в жаркие дни. Личным опытом опасных экспериментов с погодой поделился заведующий отделением для больных с острым нарушением мозгового кровообращения регионального сосудистого центра, врач-невролог БУЗОО «Областная клиническая больница», кандидат медицинских наук Антон Борт, вспомнивший городские забеги.
– Помните, марафон был, когда мы побежали вместе с Лондоном? У нас такая была жара тогда. Я побежал, по-моему, дистанцию 5 километров. На третьем километре я понял, что убью кого-нибудь за бутылку воды. Какого-то осознания в этот момент у меня уже не было, – рассказал Антон Борт.
Если все-таки нужно выйти на улицу в жаркий день, врачи призывают носить одежду из натуральных тканей и пить достаточное количество воды.
Ранее «Омск-информ» сообщал, что во время недавно прошедшего Сибирского международного марафона к врачам обратилось 19 человек, в том числе двое несовершеннолетних. Температура воздуха в Омске в тот день достигала +30 градусов.