Печень – настоящая «биохимическая лаборатория» нашего организма и главный фильтр, который круглосуточно обезвреживает все, что в нас попадает. Мы привыкли винить в ее болезнях алкоголь, жирную пищу или вирусы, но редко задумываемся о рабочем месте, которое тоже может стать причиной заболеваний, в том числе желудочно-кишечного тракта. Между тем для миллионов людей именно профессиональная деятельность становится источником скрытой и постоянной токсической атаки.
Специалист Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Евгения Сизова рассказала, как вредные вещества воздействуют на здоровье печени и как защититься от профзаболеваний.
Все химические вещества, попадающие в организм через легкие, кожу или желудочно-кишечный тракт, с током крови обязательно проходят через печень. Именно здесь они должны быть обезврежены и подготовлены к выведению. Однако в процессе этой детоксикации некоторые вещества атакуют печеночные клетки. Если контакт с такими веществами происходит изо дня в день на протяжении многих лет, печень перестает справляться.
Список гепатотоксинов, то есть ядов, поражающих печень, весьма широк. Имейте в виду: вы не обязательно должны их нюхать или пробовать на вкус – многие из них проникают через кожу или оседают в легких в виде пыли и паров. Вот несколько примеров.
- Хлорированные углеводороды: четыреххлористый углерод, хлороформ, дихлорэтан. Их широко применяют в машино-, авиа- и автомобилестроении, обувном производстве, для чистки одежды, дегельминтизации.
- Ароматические углеводороды и их производные: бензол, стирол, нитросоединения. С ними сталкиваются работники лакокрасочных цехов, мебельных и обувных производств.
- Тяжелые металлы: мышьяк, свинец, ртуть, кадмий. Эти металлы высокотоксичны, они способны накапливаться в организме, вызывая хроническое воспаление и оказывая канцерогенное действие. Мышьяк применяют в металлургии, энергетической промышленности и сельском хозяйстве, кадмий – в металлургии, ядерной энергетике, электронной и радиотехнической промышленности, свинец – в различных отраслях промышленности, ртуть используется, например, при мелкомасштабной добыче золота.
- Пестициды и гербициды, с которыми работают сотрудники сельского хозяйства.
- Винилхлорид: мономер, используемый для производства поливинилхлорида (ПВХ), который, в свою очередь, используется в производстве труб, упаковочных материалов и других изделий. Винилхлорид – очень огнеопасное и взрывоопасное соединение, которое оказывает на человека канцерогенное, мутагенное и тератогенное действие.
Коварство профессиональных гепатитов и токсических поражений печени в том, что на ранних стадиях симптомов практически нет. В печени нет болевых нервных окончаний. Она может разрушаться годами, а единственными сигналами станут неспецифические симптомы: усталость после рабочей смены, снижение аппетита, тошнота или горечь во рту.
Острее ситуация проявляется при массивном однократном контакте – тогда может развиться острый токсический гепатит с желтухой, слабостью и болью в правом подреберье.
Самый главный принцип профилактики профессиональных болезней печени можно выразить правилом «защити все». Токсины попадают в организм не только через нос, но и через открытые участки кожи и даже с загрязненных рук при курении или приеме пищи. Поэтому так важно соблюдать меры защиты при работе с опасными для человека веществами.
Основные меры профилактики при работе с вредными веществами:
- Создание безопасных условий труда: регулярная оценка условий труда на предмет вредных факторов, систематическая проверка соблюдения санитарных норм и правил, строгое соблюдение правил охраны труда, проведение инструктажей, исправная приточно-вытяжная вентиляция, герметизация оборудования и т. д.
- Правильная организация режима труда и отдыха, сокращение времени работы с вредными веществами.
- Обязательное использование спецодежды: ношение перчаток, устойчивых к конкретным химикатам, защитных очков, респираторов. Кроме этого, важна регулярная смена и стирка рабочей одежды (запрещено уносить рабочую одежду домой).
- Гигиеническое воспитание и пропаганда здорового образа жизни: мытье рук перед едой, отказ от вредных привычек, принятие душа после смены и смена одежды, прием пищи строго в отведенных для этого местах, а не на рабочем месте.
- Медицинская профилактика: прохождение медицинских осмотров до приема на работу (для исключения противопоказаний к работе) и периодических медицинских осмотров (для раннего выявления признаков начинающихся профессиональных заболеваний и их лечения), проведение диспансерного наблюдения лицам из группы риска развития заболеваний.
Профессиональные болезни печени коварны своей незаметностью, но в подавляющем большинстве случаев их можно предотвратить. Помните: аккуратное использование средств индивидуальной защиты и своевременное прохождение медосмотров – это не бюрократическая формальность. Будьте грамотны и внимательны к себе: здоровая печень никогда не болит, но ее молчание – не признак бесконечного здоровья, а призыв к разумной заботе.