Заведующая стоматологическим отделением «Евромеда» на Магистральной, детский врач – стоматолог-терапевт Валерия Цыкунова поделилась практическими советами с родителями: как сохранить зубы детей во время путешествий и что обязательно взять с собой в дорогу.

Лето – время отпусков, долгожданных поездок и новых впечатлений. Но в суете сборов и в наслаждении отдыхом легко забыть о здоровье зубов, особенно детских. А ведь зубная боль может испортить даже самый тщательно спланированный отпуск. Чтобы поездка прошла гладко, стоит заранее позаботиться о профилактике и подготовиться к путешествию правильно.

Прежде всего, выделяет Валерия Сергеевна Цыкунова (зав. стоматологическим отделением Многопрофильного центра современной медицины «Евромед» на Магистральной, врач – стоматолог-терапевт детский), перед отпуском стоит проверить зубы у врача-стоматолога. Профилактика заболеваний особенно важна, так как лечение за границей или даже в другом городе может стать проблемой из-за языкового барьера и необходимости найти врача, что требует времени и денег, которые лучше потратить на отдых.

Также полезно сделать компьютерную томографию зубов (в «Евромеде» до 31 августа 2026 года КТ зубов и последующую консультацию стоматолога можно пройти бесплатно*). Снимок покажет скрытое течение заболеваний полости рта. Информация может помочь предотвратить заболевание еще до появления боли.

Что взять с собой в отпуск в первую очередь?

1. Зубную щетку и пасту. Щетка должна подходить по возрасту и мягкости, а паста должна быть качественной.
2. Флостик. Одноразовые зубочистки с нитью на рамке более гигиеничны и эффективны для чистки межзубных пространств.
3. Индикатор налета. Показывает скопления налета и помогает более тщательно чистить зубы.
4. Гель для снятия воспаления и боли. Полезен при прорезывании зубов у детей.
5. Нестероидные противовоспалительные препараты. Подходящие для детей средства в правильных дозировках для облегчения боли и снижения жара.
6. Препараты на основе хлоргексидина. Спрей с антисептиком для обработки полости рта при различных воспалениях.
7. Антисептические салфетки для зубов. Удобны для гигиены в общественных местах, например в аэропортах.

Правила чистки зубов или как обезопасить себя?

1. Только бутилированная вода: в незнакомых регионах для полоскания рта и мытья щетки используйте только чистую воду из бутылок.
2. Строгий режим: чистите зубы дважды в день по 3 минуты, особенно если ребенок ест много дорожных сладостей.
3. Гигиена до и после: тщательно мойте руки перед чисткой. После процедуры промойте щетку и дайте ей высохнуть.

Как питаться в путешествии?

1. Отказ от липких сладостей: избегайте ирисок и жевательного мармелада – они застревают в зубах и провоцируют развитие кариеса.
2. Замена перекусов: во время долгих прогулок давайте детям свежие фрукты (яблоки, груши), овощные палочки, орехи или сыр.
3. Больше простой воды: после еды давайте ребенку прополоскать рот чистой водой, чтобы смыть остатки углеводов.

Валерия Цыкунова считает, что при необходимости в отпуск можно везти ребенка с временной пломбой.

– Если время отпуска не превышает срок, указанный врачом, то можно. В случае проблем в отпуске следует обратиться к своему лечащему врачу дистанционно или найти местного специалиста для консультации и лечения, – уточнила она.

Важно помнить, что профилактика и качественная подготовка к путешествию могут помочь избежать неприятностей и обеспечить хороший отдых.

* Организатор акций ООО «МЦСМ «Евромед». Акции действуют с 01.06.2026 по 31.08.2026. Подробная информация об организаторе, сроках и условиях проведения акции у операторов справочной службы и на сайте.

Коды по номенклатуре медицинских услуг, указанных в данном материале, обозначены в прейскуранте на официальном сайте ООО «МЦСМ «Евромед».

РЕКЛАМА. ООО «МЦСМ «Евромед». ERID: 2W5zFGkZPyj