Гастроэнтеролог Елена Пехотина предостерегла об опасности употребления киви для отдельных категорий людей. Как сообщила специалист в беседе с РИА Новости, этот фрукт обладает высоким уровнем кислотности, что способно спровоцировать изжогу и раздражать слизистую оболочку желудка. Наибольшему риску подвержены пациенты с диагностированными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит и язва.

Кроме того, киви является потенциальным аллергеном, особенно для людей с повышенной чувствительностью к экзотическим фруктам. Однако, несмотря на возможные риски, врач подчеркнула пользу киви благодаря высокому содержанию витаминов C и K, калия и полезных органических кислот. Они укрепляют сосуды и способствуют усвоению железа, поэтому киви рекомендуют людям при железодефицитной анемии, гиповитаминозе и ухудшении работы иммунитета.

Для предотвращения негативных последствий доктор советует ограничивать потребление киви двумя плодами в сутки.