В последнее время специалисты всерьез обеспокоены тем, что набранные в период беременности лишние килограммы несут потенциальную опасность как для здоровья женщины, так и для здоровья ее ребенка…
Мы не будем рассматривать эту тему с критической точки зрения, а подойдем к этому вопросу с другой стороны.
Будущим мамам специалисты рекомендуют умеренную активность во время беременности, но ведь очень часто беременным женщинам довольно трудно сохранять активность и заниматься физическими упражнениями в период вынашивания ребенка. Лучшей мотивацией для вас может стать… собака! Ежедневный выгул собаки увеличивает вероятность того, что беременная женщина проведет более 30 минут на свежем воздухе в день. Специалисты изучили образ жизни более 11 тысяч женщин и их детей и сделали вывод о том, что регулярные прогулки на свежем воздухе с собакой могут стать частью стратегии управления весом в период беременности… Вот так вот!
Но, несомненно, не стоит забывать о стратегии золотой середины… Мы бы не рекомендовали беременной женщине ходить с поводком, к которому привязан чрезмерно активный телохранитель. В данном случае лучше маленькие, диванные, миролюбивые четвероногие друзья.
Кошки так же могут оказать оздоровительный эффект в период беременности. Исследователи из Госпиталя Генри Форда в Детройте установили, что у беременных проводящих беременность в кругу домашних животных значительно снижен уровень иммуноглобулина. А женщины с такими показателями значительно реже рожают детей, у которых встречается различные аллергии и астма.