Если перерыв в работе не позволяет восстановиться, это может сигнализировать о выгорании. Об этом сообщает «РИА Новости».

Врач-психотерапевт Антон Гребенюков отметил, что отдых от работы помогает перезагрузиться и восстановить силы. Но выгорание этому препятствует. Человек долго загоняет себя как лошадь, а потом не может отдохнуть.

Врач посоветовал бороться с этой проблемой. А если не получается самостоятельно, то нужно обратиться к специалистам, пока выгорание не переросло в депрессию.